איך להיפטר הנגאובר ובחילות בבית

הנגאובר הוא מצב שמתרחש אצל אדם לאחר שימוש חריג באלכוהול. מאז זה לא מביא הרבה הנאה ומספק אי נוחות חמורה, רבים מעוניינים כיצד להיפטר במהירות הנגאובר בבית.

דרכים יעילות להתמודד עם הנגאובר

עם ההשפעות של הנגאובר בבית, תרופות הנמצאות בארון התרופות בבית או במטבח לעזור להילחם.

  • מים. אם אתם סובלים מהנגאובר כבד - שתו יותר מים. טכניקה פשוטה זו תסייע להתמודד עם התייבשות, להרוות צמא ולהאיץ את חיסול של חומרים רעילים מהגוף.
  • תה חזק. אם אתם חווים בחילה קלה ואי נוחות, יש כוס תה חזק. משקה ההתחממות מומלץ גם בזמן שיכורים, כפי שהוא מפכח.
  • ארוחה קלה. אם רשימת הסימפטומים של בחילה היא לא, לטעון את הבטן עם ארוחה קלה. לאכול תפוז, פרוסת לימון או לרוקן כוס קפיר. באמצעות מוצרים חומציים, להביא את ההתאוששות קרוב יותר, חומצה לקטית יאיץ את חיסול שיכרון.
  • פחמן פעיל. לעתים קרובות את הנגאובר הוא מחמיר בחילה. אז פחמן מופעל מגיע להציל. השתמש sorbent כדי לזרז את ניקוי הגוף. קח כדור אחד עבור עשרה ק"ג של משקל.
  • Enterosgel. פחם יש חלופה - enterosgel. תרופה יעילה ומסייעת במהירות להקל על הסימפטומים של הנגאובר חמור.
  • גלוטרגין. התרופה מתמקדת בשיקום וטיהור הכבד. מוצרים ריקבון של אלכוהול מרוכזים בגוף זה, glutargin יעזור.
  • סיטרמון או אספירין. אספירין או tsitramon יעזור להתמודד עם כאב ראש חזק. אל תשכח כי גלולות אלה יש השפעה שלילית על רירית הקיבה. עבור כיבים או גסטריטיס, להשליך את השימוש בגלולות.

החנויות מוכרות תרופות מיוחדות להנגאובר. אין צורך מיוחד עבורם, ענבר, חומצה אסקורבית או חומצה אצטילסליצילית וקפאין הם חלק מהכספים, והם אינם עולים על citramon במונחים של יעילות.

כדי להילחם בהנגאובר מומלץ תרופות עממיות. אלה הם חמוצים, חמוצים תפוחים כרוב כבוש. מזון מותסס להפחית את הסימפטומים של הנגאובר. אפשר להקל על הגורל ללא שימוש בסמים. לצאת החוצה לטייל באוויר הצח. במקרים קיצוניים, לגרום להקאה.

עדיף להפסיק לשתות או לפחות לשתות בהיגיון. אחרי הכל, משקאות כאלה מזיקים לבריאות ולהרוס את החיים.

מתכונים עממיים בדוח וידאו

בכל מקרה, לשמור את הטיפים האלה איתך. אם יש צורך, הם יעזרו לשפר את המצב, ואם אתה לא יכול להקל על הסימפטומים, להתייעץ עם רופא.

אנשים עממיים נגד הנגאובר בבית

באופן מסורתי, הנגאובר חזק הוא קדמו על ידי משתה שופע עם כמות עצומה של אלכוהול. המצב הוא מאוד לא נעים והוא מלווה כאב ראש, בחילה, חולשה, צמא, דפיקות לב ועוד תסמינים.

כדי להילחם הנגאובר בשלב הראשוני בעזרת גלולות הוא חסר תועלת. תופעות שליליות נגרמות על ידי הרעלת הגוף עם מוצרים פירוק אלכוהול ומערכות לקויי. לכן, מומלץ לטפל הנגאובר באמצעות שיטות מסורתיות של הסרת שאריות אלכוהול מהגוף והסרה שיכרון.

בואו נדבר על דרכים מוכחות לטיפול עצמי בהנגאובר.

  1. רוקן את הבטן. אם אין צמא, לשתות הרבה מים. במשך שעתיים, לשתות עד שני ליטר של מים מינרליים לא מוגזים או מים פשוטים עם מלח נוסף.
  2. מיץ תפוזים. כדי להתגבר על הנגאובר, להרוות צמא ולחסל את הפה יבש עוזר מיץ תפוזים. אם אין מיץ על היד, להחליף עם מים עם מיץ לימון ודבש.
  3. לימון נגד כאב ראש. אם אין בחילה, לחסל את כאב הראש עם כדור. אם אתה מרגיש חולה, לשפשף את המקדשים עם פרוסות לימון או לצרף תפוחי אדמה מעגלים אל המקדשים לתקן עם תחבושת.
  4. פחמן פעיל. אם בחילה, לקחת את החומר. במשקל של עשרה ק"ג, קח כדור אחד. מיץ עגבניות עם מלח ופלפל טחון עוזר להתמודד עם בחילה.
  5. תה צמחים. קמומיל, מנטה תה זנגביל מסייע לשפר את המצב. עבור בישול, להשתמש במרכיבים בכל כמות. קפה עם הנגאובר לא מומלץ.
  6. שפשוף אוזניים. אם הנגאובר מגיע ביד עם בחילות, הקאות, חולשה ורעד בגפיים, להכות באוזניים. כדי להסיר שיכרון יעזור כוס מים עם תוספת של אמוניה.
  7. מקלחת ניגודיות. מקלחת מנוגדים לא פחות יעיל בעניין זה, ועדיף לסרב אמבטיה. בסוף הטיפול במים, לשתות כוס מרק בשר או מרק אורז מבוסס.
  8. מרתח של שיבולת שועל. הכבד מקבל את הנטל הגדול ביותר במהלך הנגאובר. במאבק נגד רעלים יעזור לה מרתח של שיבולת שועל. יוצקים כוס דגנים עם שני ליטר מים ומרתיחים במשך שעה. מסננים את הנוזל, מוסיפים קמצוץ מלח ולשתות בעתיד הקרוב במנות קטנות.
  9. שותה. מראה מושלם את עצמו במאבק נגד שיכרון ו צמא kvass, קפיר, מלפפון או כרוב חמוץ. הרכב המשקה כולל יסודות קורט שהותירו את הגוף עם הנגאובר.
  10. ללכת. אוויר צח עוזר להקל על המצב, והליכה מגבירה את זרימת הדם ומאיצה את חיסול רעלים ורעלים.
  11. סאונה. טמפרטורה גבוהה מפעילה את בלוטות הזיעה, אשר מאיצה את חיסול של מוצרים דעיכה סיגים.

חלקם נאבקים עם נגע שתיית אלכוהול, כולל קוקטיילים ובירה. בתחילה, הקלה היא הרגישה, אבל הגישה אינה מבטלת שיכרון, וכן מנה נוספת של אלכוהול מגביר את הכמיהה לאלכוהול ודוחף אלכוהוליזם.

על פי ההיסטוריה, הרומאים נאבקו עם הנגאובר עם ביצים גולמיות גלם, ובריטניה בתקופת שלטונו של אליזבת הראשונה השתמשו יין שבו צפרדעים היו רטובים. במאה ה -18, אוהבי אלכוהול הקלה על הסימפטומים של הנגאובר עם חלב חם מעורבב עם פיח תנור.

כיום, דרכים כאלה להתמודד עם הנגאובר לגרום חיוך. אנשים יצרו שיטות מתוחכמות פחות, אשר הוכיחו יעילות במהלך שנים רבות של שימוש.

אם בערב אדם שתה אלכוהול באיכות גבוהה, עם כמות גדולה של אלכוהול נצרך, זה יהיה בלתי אפשרי להימנע הנגאובר. אלכוהול, פיצול בגוף, רעלים מוצרים ריקבון, כולל שמן fusel ו acetaldehyde.

אלכוהול גורם לנזק הגדול ביותר לכבד, שכן איבר זה אחראי לנטרול חומרים רעילים. אם טקילה, קוניאק או רום הוא שיכור כראוי ובתוך טווח נורמלי, הכבד יהיה להתמודד עם המשימה, באמצעות אנזימים, יהיה להמיר אלכוהול לתוך פחמן דו חמצני.

הופעת בצקת במהלך הנגאובר מצביע על תכולת מים גבוהה בגוף, כאב ראש גורם לעווית של כלי הדם, ואת פעימות הלב הגבוהים מעורר שיכרון וצמיגות הדם. אם הקאות קשות בחילה, אלה הם הסימנים הראשונים לשיכרון חמור וראיות לכך שהגוף מנסה להסיר מוצרים רעילים בפני עצמו.

בשלב הראשוני של הטיפול, לסרב מזון, ולאחר ביטול סימנים של בחילות, לשתות ביצה, לאכול קצת עוף או מרק ירקות.

לאחר רגע קטלני במשך יומיים לא מומלץ להשתמש מזונות חריפים, מזונות משומרים ובשר מעושן. בחר מזון נוזלי ללא שומן, הירכיים מרק משמשים מיובשים.

כיצד להתגבר על הנגאובר בעבודה

הנגאובר בשעות העבודה הוא קמח הגיהנום. נמנום, צמא, כאב ראש, בחילה - רשימה חלקית של דברים שאינם מאפשרים להתרכז בחובות ולגרום לך להסתכל קדימה לקראת סוף יום העבודה.

כמה טריקים זה יהיה שימושי אם אתה לא שותה אלכוהול בחברה או במסיבות חברות.

  • חשוב על סיבה טובה לדחייה. תגיד לוויה כי אתה מטפל בכבד ואת ההליך אינו עולה בקנה אחד עם אלכוהול.
  • הימנע סעודה סוערת לא עובד כאשר האורח הנכבד ליד השולחן. ואז לקחת את היוזמה בידיים שלך לשים את לשפוך עליך.
  • לשפוך אלכוהול, להשתלט על כמות אלכוהול בכוס שלך. אל תרוקנו לחלוטין את כוס היין. כראוי לאכול טוב, להגן על עצמך מפני שיכרון חמור.

אם אתה לא יכול לעמוד בפני הפיתוי, למחרת בבוקר יהיה לעקוף הנגאובר חזק. שום דבר, אם לא לעבודה. במצב כזה, דרכים פשוטות להתמודד עם הנגאובר אינן יעילות, כי אחרי עליית הבוקר אין זמן להשתמש בהן. האזן להמלצות הבאות.

  1. לסרב תחבורה ציבורית וללכת לעבודה ברגל או ללכת כמה תחנות לעבודה. הליכה בבוקר תספק גישה לאוויר צח, אשר תהיה השפעה חיובית על זרימת הדם.
  2. בדרך לעבודה, לרוץ לחנות ולקנות לימון. בעבודה, להכין תה ושותה, לאכול פרוסת לימון. שתיית תה בשעות העבודה אינה אסורה.
  3. אם זה לא עוזר, לחפש את ערכת עזרה ראשונה במשרד. אין ספק תמצאו תרופות שיסייעו להתגבר על הנגאובר. בכוס מים, לדלל כמה טיפות של אמוניה ולשתות במהירות.
  4. חפש את ערכת עזרה ראשונה עבור אספירין. גלולה אחת תעשה את הדם מדלל, להקל על כאבי ראש ולשפר את הרווחה.
  5. אם יש סעודה בערב, ולמחרת בבוקר אתה צריך ללכת לעבודה, לנסות לקחת antipokhmelin לפני החג. פעולה פשוטה זו תהפוך את הבוקר "מעונן פחות".
  6. אם אין דבר בהישג יד, המדינה מחמירה, לשתות הרבה מים או מים מינרליים. לאחר שסיפק את הגוף עם נוזל, להאיץ את הסרת רעלים.

אם השיטות אינן יעילות, ומצב הבריאות ממשיך להתדרדר, התקשר לאמבולנס. זה אפשרי כי הרעלת אלכוהול הוא כל כך חזק, כי זה לא ניתן להתגבר ללא עזרה מקצועית.

השיטות המפורטות המתוארות ושיטות עממיות יעזרו להתמודד עם הנגאובר. אבל בכנות אני מקווה שאתה, להיות אדם הגיוני, לא יגיע למצב כזה. אל תשכח, בריאות היא הדבר היחיד שלא ניתן לקנות עם כסף.

למה הנגאובר?

החלק האחרון של הסיפור יוקדש לסיבות להופעתו של הנגאובר, גורמים שגורמים לו ודרכים להימנע מהנגאובר.

  • הרעלה. עם הפירוק של אלכוהול, חומרים רעילים נוצרים לתרום להיווצרות של רעלים. בהקשר זה, מזיק ביותר לגוף של רומא, טקילה ו vermouth. באמצעות משקאות כאלה, אנו מכריחים את הכבד לעבד אלכוהול וזיהומים.
  • התייבשות. הנגאובר מושלם על ידי התייבשות. זה לא חסר של נוזל שגורם לו, אבל ההפצה הלא נכונה שלה בגוף. אחרי החג, שקיות מופיעות מתחת לעיניים, והפנים מתנפחות.
  • תפקוד מוחי מופרע. זה נגרם על ידי acetaldehyde - מוצר התמוטטות של אלכוהול. למחרת בבוקר, לאחר סעודה רועשת, מערכת העצבים נעשית רגישה ביותר. כתוצאה מכך, אפילו צליל שקט או אור עמום מרגיז אדם.

מדענים הוכיחו כי הגוף להילחם בהנגאובר צורכת חומרים מזינים וויטמינים. בעזרתם, זה משחזר את הפעולה הרגילה של מערכות.

כפי שמראה בפועל, אורח חיים מפוכח לחברה הוא אוטופיה. קשה למצוא אדם שאינו שותה אלכוהול. למרבה המזל, יש המלצות כיצד להימנע הנגאובר.

  • אין לשתות אלכוהול על בטן ריקה.. לפני החג, כדי להיות בטוח שיש חטיף מראש לשתות את absorbent. חמישה טבליות של פחם מספיקים.
  • לאכול אורז, תפוחי אדמה, פסטה. כדי למנוע הנגאובר חזק עוזר מזון, אשר כוללת הרבה פחמימות. לא פחות יעיל וחלבון מזון. דגים ומנות בשר מאטים את ספיגת האלכוהול. על מזון שומני באופן זמני לשכוח, אחרת הכבד יקבל עומס כפול.
  • ממתקים להאיץ את הקליטה של ​​אלכוהול. במהלך החג לא ללחוץ על ענבים וקינוחים.
  • לא למהר אלכוהול. קח הפסקה שבה לרקוד, להשתעשע ולשוחח עם חברים.
  • אין לערבב משקאות.. אם אתה מתחיל לשתות ברנדי, לסיים את החגיגה עם אותו משקה. זכור, וודקה הוא פחות סביר לגרום הנגאובר מאשר יין וקוקטיילים.

אני מקווה שהייתי מסוגל לשקול בפירוט את הנושא של להיפטר הנגאובר ובחילה בבית בעבודה. ללא הצלחה, לאמץ את ההמלצות. אם אתה מבין את התרבות של שתיית אלכוהול, אתה לא צריך להשתמש עצות בפועל, וחגים רועשים יעזוב רק תחושות נעימות.

צפה בסרטון: "שתייה בסיכון" - yes דוקו (אַפּרִיל 2020).

עזוב את ההערה שלך