דרכים יעילות לנקות את הלשון של הרובד

ניקוי לשון הרובד דורש תשומת לב מיוחדת. עם הזמן, ההליך הוא unfulfilled, מאיים על ריח רע מהפה ועל התפתחות המחלה. שיטות ידועות כדי להתמודד עם הבעיה בבית - אתה יכול להשתמש בשתי תרופות מודרניות ותרופות עממיות. בעת בחירת שיטה, פעל לפי כללי השימוש ואמצעי זהירות.

הסוגים העיקריים של רובד

כתוצאה משיקוע של חלקיקי מזון קטנים בסדקי הלשון, אי ציות לכללי ההיגיינה, מספר מחלות, מתחילה הפשיטה להתהוות. זה יכול להיות מספר סוגים:

  • לבן;
  • צהוב;
  • חום;
  • כחול
  • ירוק;
  • שחור.

בהתאם למבנה:

  • יבש;
  • רטוב
  • מודגש;
  • גביני.

בהתאם למידת הביטוי:

  • שטחי;
  • מזויף.
זכור! כל מינים ב 85% מהמקרים, אם המראה שלה אינו קשור למחלות, ניתן לבטל על ידי תרופות עממיות או הכנות מיוחדות.

אילו מחלות מסמלות

כאשר הפטינה היא בהירה, כהה, צפופה, או יש ריח רע מהפה, זה עשוי להצביע על מספר מחלות:

  • כבד;
  • הכליות;
  • שלפוחית ​​השתן או שלפוחית ​​השתן;
  • דרכי הקיבה.

זה יכול גם אותות זיהום ופטריות בגוף.

התרופות העממיות הטובות ביותר נגד רובד

שמן צמחי

ניקוי ניתן לעשות עם שמן צמחי unrefined:

  1. אמבט המים מחממת 4-5 מיליליטר שמן ל 37 מעלות.
  2. שמן נאסף בפה.
  3. תוך 7 דקות, תנועות מבוצעות עם הלשון כדי להעביר את הכספים בכיוונים שונים.
  4. שמן פולט החוצה.

בסוף ההליך, לא לאכול ולא להימנע לשתות במשך 1.5-2 שעות.

הרופאים ההודים הקדומים אמרו: "שמן הוא התרופה היחידה שמושכת את כל החומרים המזיקים מהחלל הפה בעוד 5 דקות".

קליפת עץ אלון

מכינים מרתח לפי המתכון הבא:

  1. קליפת עץ אלון כמות של 10 גרם לשים בסיר קטן.
  2. יוצקים מים רותחים (180 מיליליטר).
  3. מניחים את הסיר על אש בינונית במשך 3-4 דקות.
  4. מגניב את המרק ל 38-40 מעלות.
  5. זן.

אמצעי לשטוף את הפה במשך 2 דקות שלוש פעמים ביום.

פרופוליס

השתמש כדי להסיר רובד תמיסה מימית של תמיסת אלכוהול פרופוליס (10 טיפות של תמיסה לכל 100 מ"ל של מים):

  1. לחות צמר גפן או פיסת בד רך עם פתרון.
  2. שים טמפון על הלשון.
  3. לאחר 2 דקות, הסר.

ההליך מבוצע מדי יום, טוב יותר לאחר הערב הברשה.

צמחי מרפא

לשון ניקוי עשבי תיבול:

  • קמומיל;
  • ג 'ון סנט wort;
  • מרווה;
  • קלנדולה

הכנת מרתח לפי מתכון קפדני:

  1. 10 גרם של עשבי תיבול מיובשים נלקחים ומכניסים צנצנת קטנה.
  2. שפכו מים רותחים (300 מיליליטר).
  3. מכוסה במכסה.
  4. לאחר 4 שעות, מסוננים.

הכן את עירוי לשטוף את חלל הפה במשך 3-4 דקות לאחר האכילה.

סודה לשתיה

אנו משתמשים בסודה כפתרון. לשם כך, 100 מיליליטר של מים מבושלים וחמים ממיסים 6-8 גרם של החומר. עם פתרון במשך חמש דקות, לשטוף את הפה בבוקר ובערב.

ירקות ופירות

עוזר לנקות את השפה של שימוש יומיומי של פירות וירקות. רופאי שיניים ממליצים לכלול בתזונה:

  • תפוחים ירוקים;
  • שזיפים;
  • אגסים;
  • גזר;
  • כרוב לבן.

העיקר הוא כי ירקות ופירות הם טריים, גדל ללא דשנים כימיים.

תרופות אחרות בבית

ישנן שיטות אחרות המאפשרות לך להסיר את השלט. היישום שלהם מניח שמירה על המלצות ואמצעי זהירות. ההליכים נעשים מדי יום, לאחר צחצוח השיניים.

תכשירים רפואיים ומכשירים

משחות שיניים

בתי מרקחת מוכרים פסטה שבה ניתן לנקות את הלשון של הרובד. בשביל זה אתה צריך:

  1. החל את הדבק על מברשת השיניים.
  2. בצע תנועות מעגליות על הלשון, החל מן הגב לנוע לכיוון קצה.
  3. שוטפים את הפה.

התהליך כולו נמשך לא יותר מ 2 דקות.

מגרדים ומברשות

מגרדים הם כפיות פלסטיק מיוחד עם יד להסיר כי ריר ו. הם ממוקמים על שורש הלשון ועוברים בצורה חלקה אל קצה. יש להשתמש בהם בבוקר ובערב, ולאחר כל ארוחה.

בתי מרקחת מוכרים מברשות בעלות משטח גבה או גס. לאחר צחצוח השיניים, הלשון מנוקה בתנועה מעגלית.

עצה! רופאי שיניים ממליצים לרכוש מברשות ומגרדים חדשים לאחר 2-3 חודשי שימוש.

כיצד למנוע רובד

רופאי שיניים פיתחו המלצות למניעת היווצרות פלאק.

  • לאכול מאוזנת למזער את הצריכה של מזונות מטוגנים, מתובלים ומלוחים.
  • לשתות פחות תה חזק וקפה.
  • טיול יומי.
  • בצע שטיפת פה של עשבי תיבול או אמצעים מיוחדים.
  • הימנעו מהתמכרות.
  • אין ליטול תרופות ללא מרשם רופא.
עצה! כמניעה, לעבור בדיקה רפואית כל 6 חודשים, לקחת בדיקות דם ושתן בכלל.

טיפים שימושיים

  • אין לגרד את החפץ בחפצים חדים.
  • אין בו זמנית לנקוט שיטות מרובות של טיהור (שטיפה עם מרתח ויישום של שמן).
  • המרקים של צמחי מרפא מאוחסנים לא יותר מיום.
  • אם אתם חשים כאב או אי נוחות במהלך ניקוי, להפסיק את ההליך.
  • אל תנסה מגרד, מברשות כדי לגעת בחלקים הרחוקים של הלשון, אתה יכול לגרום רפלקס אמטי.
חשוב! בקרת מידת הפלאק, אם השטח שלה או עובי עולה, אתה צריך לבקר מומחה.

כדי לבצע את הטיהור של השפה צריך להיות קבוע על פי כל הכללים. ההליך ימנע לא רק את ריח לא נעים, אלא גם בעיות עם השיניים והחניכיים. במקרה של רובד חמור, שינוי צבע, אתה צריך לבקר את הרופא, כי יש סיכון לפתח מחלה מידבקת או אחרת.

צפה בסרטון: How To Keep Your Breath From Smelling Bad (פברואר 2020).

עזוב את ההערה שלך